Nesanica je poremećaj spavanja. Istraživanja pokazuju da oko 10% ljudi pati od hronočne nesanice, a čak 40% žena i 30% muškaraca ima povremenih problema sa snom. Ovaj poremećaj obuhvata poteškoće uspavljivanja, isprekidan san i probleme pri ponovnom usnivanju nakon buđenja. Nakon ovih problema, osoba se budi umorna. To u velikoj meri narušava kvalitet života. Postoji kratkotrajna nesanica (od jedne noći do nekoliko nedelja), povremena (javlja se po nekad), i hronična (traje više od mesec dana). Uočeni su neki od faktora koji pospešuju ovu dijagnozu: starije životno doba (češće kod ljudi posle 60 godine), česta je kod ženskog pola i kod osoba koje pate ili su patile od nekog oblika depresije. Takođe stres, buka u okruženju, nus pojave nekih lekova mogu dodatno pospešiti nesanicu. I mnoge bolesti za posledicu mogu imati insomniju, a to su: bolesti bubrega, artritis, srčane bolesti, problemi sa štitnom žlezdom i t.d. Hronični oblici nesanice najčešće podrazumevaju tretman lekovima. Sobzirom da tablete za spavanje imaju brojne nu pojave, njihova se primena preporučuje u što krećem vremenskom roku. Prekidanje upotrebe ovih lekova takođe zahteva postepeno smanjivanje doza, kako ne bi usled naglog prekida došlo do povratka simptoma na staro.

Naravno preporuke kojih se treba pridržati kako ne bi došlo do problema oko sna su: smanjiti unos alkohola i kafe u toku dana, umerena fizička aktivnost, provetravanje prostorije u kojoj se spava, odlazak u krevet u ustaljneom terminu i t.d.

Upotreba medicinskog aparata “Vitafon” je takođe jedna od metoda koja doprinosi ublažavanju simptoma i vraćanju sna u normalan tok. Lečenje zvukom, vibroakustična metoda, na potpuno prirodan i bezbedan način popravlja kvalitet sna i usporava time proces starenja. Foniranje se sprovodi u zoni bubrega i  vratnog dela kičme. Značajne su ove zone jer se u zoni bubrega i nadbubrežne žlezde održava u balansu proizvodnja hormona stresa – kortizola. A kroz stimulaciju mikrocirkulacije u vratnom delu kičme, povećava se protok hranjljivih materija i kiseonika ka mozgu, samim tim i do epifize (pinelana žlezda), koja balansirano tad luči melatonin – hormon potreban za dobar san.